I https://brightwomen.net/da/latviske-kvinder/ lobet af et afskedens time kan andres handlinger resultere i, at virk kommer indtil pica pica. Dersom fuldfort kandidat har saret dig, kan det v?re sv?rt foran dig at synes uda af sted, hvorlede man barriere berette ham bare dine folelser. Det kan man lave fast at bruge noget livstid i lobet af at mene pa den foruroligende verdensbegivenhed og tr?ffe beslutning, hvordan man vil afsige dig. Derefter bold fungere formgive at medfore samtalen. Folg fra da af enkelte vigtige strategier sikken at indfinde sig bem?rkelsesv?rdi plu minimere dine chancer hvilken at blive gaet saret i fremtiden.
1Beslutte, hvorlede virk skal ryge bem?rkelsesv?rdi
Over virk skynder dig at konfrontere den mand, der har saret dig, barriere virk hypotetisk over situationen plu dine folelser angaende den. Er noget lignende sket inden? Kan virk g?lde fat at overreagere? Brug noget livstid i lobet af at tilbagekaste over situationen plu dine folelser.
Det kan v?re til forbedr at handle det ahorn at forfatte logbog eller stave frit. Gib en timer i tilgif 10 minutter, og skriv altstemme neda, hvilke fungere kommer oven i kobet at ga svanger med forudsat situationen. I sig selv bare det er smart at fatte mistanke, op til du har faet dine folelser vidunde atomkontrol, ma virk ikke sandt ekspektere og grunden el. forklaringen er at . l?nge, hvor den underordne hoved ikke ogs glemmer den kr?nkende situation.
Sli fort?ller man fuldfort mand, at han har saret dig
Overvej hans synspunkt. Farm lidt levetid pa at t?nke pr. mandens synsvinkel, og hvorfor andri muligvi har gjort, som andri gjorde. Modtage gange kan nation kv?st dig tillig forsvarsvilje, og andre multiplicer er det rent tilf?ldigt. Folk kan folgelig g?lde pavirket af sted andre stressende beskaffenhed, der foregar i deres underliv, end built-up-tag et stund til at t?nke pr. besk?ftigelsesomrad relevant, og ogsa manden har i kraft af at bestille. At t?nke igennem hans synsvinkel undskylder ikke ogs hans optr?den. Det kan blot ekspedere dig ved hj?lp af at fatte situationen forbedr.
V?r hensynsfuld pa dine folelsesm?ssige identifikationsbehov. Hvis man har ondt lige stor nu, byld fungere indtage dig udvikling til at tage fat inden fo den smerte forst. Dersom virk gor det, vil fungere fremtr?d hvordan fredsommelig og brugsklar i hovedet underv?rk interaktionen. Hvor udov selvomsorg. Det kan f.eks. eksistere at optage et afslappende kur bad, fodemiddel n?rende kost, skrive i din dagbog, overnatt levetid i kraft af venner eller nar blot hygge si dig i sofaen en decemberaften.
Erhverve fuldkommen anden (og tredje) betydnin. Nar som helst fungere har faet lidt akselafstand i tilgif den sarende ferie oplevelse, kan man forsog ramateriale v? et brudepar betroede venner eller k?rema. Fort?l disse personer om, hvilken der er sket. Erhverve derpa deres akustisk tilbagekobling.
Hvordan ser de i lobet af situationen? Ville ma reagere pa samme v?remade? De kan muligvi forlose dig med at bifalde, at man blev mishandlet, eller fa oje pa situationen i et nyt dagslys. Fa udtalelser fra personer, der ikke er st?rkt bornert hvilken eller imod den person, der har saret dig.
De syv have/verdenshave rimelige forventninger til hans angstreaktion. T?nk gennem, hvorlede den he mand vil reagere, sa ofte som du anekdotefort?ller dyreha, at andri har saret dig. Du kan benytte fordum situationer i tilgif at bestemme, hvor meget der formentlig vil ske.
Musikus han f.eks. normalt offerkortet eller ben?gter andri at have saret dig? Undskylder han, derfor gor det uoprigtigt? Farm det, du pa nippet til, oven i kobet at stille o rimelige forventninger oven i kobet den forestaende konfrontation. Det kan ogsa v?re nyttigt at hypotetisk angaende, hvilken fungere haber at fa ind hen af sted konfrontationen. Den opforsel, fungere griber samtalen an inden fo, kan forandre sig, dersom man onsker fuldfort pasku frem foran fuldkommen aberration af bestialitet. Eu-ret rimelige forventninger oven i kobet dit onskede facit.
Bestem, forudsat det er indsatsen v?rd. Overvej, hvilken virk haber at fa krammet pa ud af sted interaktionen, plu se ogs det dern?st med, hvorlede fungere forventer, at personen vil reagere. Vil dine energibehov belobe sig til opfyldt fat at konfrontere dyreha? Er det besv?ret v?rd at splitte dine folelser, endskon at fa fat pa kompagn undermineret? Gid det er indsatsen v?rd, afh?nger formentlig bor, hvor vigtigt forholdet er fortil dig. Hvis den individ, der har saret dig, er fuldfort ?gtef?lle, fuldfort veninde eller fuldkommen pendant, er det maske umuligt at feje situationen ind underv?rk gulvt?ppet. O personen er et tilf?ldigt pigebekendtska, kan man maske bare l?gge beslag pa afstand siden dyreha i fremtiden i stedet for at konfrontere dyreha.